「脂肪」も内臓なんだって

2026-06-27 audreyh0504 「脂肪」が「内臓」だなんて、ね だから歳を重ねると、身体に脂肪がついてくるのも理にかなっているんだそうで（脂肪もつきすぎてはダメですけどね） 脂肪組織から、血糖値を下げて血管を …

⚽サッカーと、健康診断がダブって

2026-06-26 audreyh0504 電話で予約した健康診断が、サッカー；スゥェーデンとの対戦とダブっていたので～ スマホの動画で観ながら「かかりつけ医」の待合室にいて、心電図や血液検査等を受けまして、、  …

2児のパパになった大谷翔平選手も心配されてるかと

2026-06-25 audreyh0504 今日は投手として、ツインズ戦に。 ご両親は岩手県にお住まいですから、心配されたことでしょう。 日本はこのところ、いいえ世界は異常事態 …

昨日の九州の大雨に、岩手沖の地震が

2026-06-25 audreyh0504 昨日の鹿児島や、長崎の線状降水帯の昨夜の報道に恐怖を感じて見ていたのですが。 今朝は、集合住宅の上の階に住んでいるせいか、地震の揺れに身構えまして、、 西から🌀台風が２ …

「A I」と「個人情報保護法改正案」🗾

2026-06-24 audreyh0504 「本人の同意なく　企業へ提供できるようにする特例措置」って、どうなんですかねぇ。 日本においての「個人情報」の扱いは、厳重にされてきたかしら❓と、思うのです。私は。 「マイ …

京都の「九条ネギ」に中国のネギ混ぜんといて

2026-06-23 audreyh0504 昨年1年間で５０９トンも販売した九条ネギの「刻み葱」のうち、訳３分の１の２０９トンが中国産やったやて(~_~メ) もう４年も前からやってはったんやて！ やっぱり！こうい …

「音楽」は深く、広く

2026-06-22 audreyh0504 Eテレをたまたま観ていたら、音楽番組🎶が～ ピーター・バラカン氏の「未来へのプレイリスト」 トレイン（電車）、スティービー・ワンダー氏、ニーナ・シモン　と初回は知らずに見落とし …

チュニジア戦もオランダ戦に続き「熱い試合」に⚽

2026-06-21 audreyh0504 スウェーデンに「５：０」で負けて、監督も替わったというチュニジアに、少し心配になっていたのです。 昨夜、トルシエ監督の「選手の士気を上げる …

食べて、見て、考えて

2026-06-21 audreyh0504 アメリカの思想家の話に「知りたい」願望を刺激されて 日々の食事のバランスを考えて スポーツ観戦に応援のエールを送り 物価高騰のなか　食料品の価格と安全性を確かめつ …

毎日メニューを考えながら😋

2026-06-20 audreyh0504 壁に掛けている時計を見上げて、午前１０時を過ぎると「さて、今日のお昼、何にしましょうか❓」と、頭の中に「冷凍庫」や「冷蔵庫の野菜室」を思い浮かべて～ レシピを見たりしないので、昨 …