大豆に小豆と。私は豆が好きなんだと再認識しました。パクパク食べてしまうんですから。
娘ん家にも食べてもらおうと押し付けですね^^;
味を付ける前の「水煮」で食べてもほんのり甘くておやつみたいに食べられます。味付けは薄めにしているので量を食べるのにはもってこい❣
ご飯も昨日から玄米にしました。サバやアジと昆布豆に、連れ合いは納豆を欠かさず。リンゴ酢も毎日必ずとるようにして、りんごも昼食のあとに半分づつ。朝はバナナも１本の半分づつ。
できる範囲で健康志向です。食べて、寝て、ビデオ見て、ネットして、連れ合いは夜は一杯飲みながらネット麻雀して怒ったり、喜んだりして一日が飛ぶように後ろへ後ろへ走って逃げていきます。「こんなでいいんだろうか？申し訳ないような、無為徒食とはこのことか。」と思わなくもないのですが。
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