未分類 老いてからの「怪我」は危険です 2025-09-16 audreyh0504 けいこ日々 老いると、足元が少々心もとなくなりがちです。 だからこそ、脚力を衰えさせないように、スクワットをしなさい、歩きなさいとアドバイスをされるのですが、こうも暑い🌞とねぇ、熱中症も要ご …
