こんなに暑い日に、午前中はかかりつけ医にて「健康診断」へ。予約だったので、仕方ないです。朝から水２杯飲んで、空っぽのお腹で１０時から１時間の健康診断でした。
牛乳がなかったので、スーパーへ。帰宅後、昼食。さすがに、扇風機の風が温風だったので、エアコンつけましたわ。
午後３時過ぎに少し日差しが陰りかけたかなと、遠いスーパーまで自転車で行ったのがこたえました！今、５時帰って来ましたが、頭痛持ちじゃないのにおでこの部分がズキズキ！急激な暑さはこたえます。休みますm(__)m）
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