かかりつけ医でして頂く健康診断。ここ数年は「優等生レベル」のほぼall A です。コレステロール値が少し基準値を越えています。これも毎年同じ程度のちょい越えなんです。悪玉コレステロールがちょい越えしています。「悪玉と善玉」って本当に世の中と一緒というのも、面白がっている場合じゃないと思いながら体の不思議を考えてしまいます。それでいて、悪玉コレステロールも必要だというのですからね。まさに。
医師が「このくらいは大丈夫だ。」とおっしゃるのも、毎年のセリフでした。
今年は「コレステロールは食べ物は２割、あとは運動だ。よっぽど毎日油っぽい物を食べてるとかでなければな。」と言われました。
思わず「熱いですしね。」とボソッと言った私に「ほら、そうやって言い訳をするだろう。」と笑いながらも心配してくださっているんだと「運動ですね。」と胸のうちで復唱していました。車もなくなって、自転車か歩く生活になっているんだけど、それじゃ足りないってことなのね。運動が。
連れ合いの４回目のコロナワクチン接種の話にも「ご主人は打って置いたほうがいいよ。うちではワクチン接種は２回で止めたけどな。（医院としての接種をされていないのです。）」とも。
「私は自分の意思で２回しか接種してないですけど。」と言いましたけど、医師は何もおっしゃいませんでした。内心ではなにか言われるかなと身構えていたのですが。
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