未分類 気持ちをリフレッシュ！ 2020-11-28 audreyh0504 久々にデパートの婦人服売り場へ行ってきました。 娘が在宅勤務が続いてストレスが溜まっていたんでしょう、「出かけない？」と言ってきたので、、 もともとアウトドア派の娘 …
未分類 室温は脳の若さに影響を与えるらしいです 2020-11-28 audreyh0504 高知県で室温を２度上げると健康寿命は4歳のびるという研究がされたそうです。 例えば、高血圧発病確率、夜中の0時時点で、今の室温を18度以上に保てていた人と比べて、18度未 …
未分類 死に様と生き様 2020-11-28 audreyh0504 私がこのところ、どうも気になって仕方がない言葉があります。 「生き様（いきざま）」という言葉です。どうにも、聞き苦しいのです。人は懸命に生きています。それを「生きざま」と …
未分類 吉永小百合さん「寒い朝」 2020-11-27 audreyh0504 「北風の中に きこうよ春を」とよく歌ってました。 1962年4月だったんですね、作詞；佐伯孝夫氏 作曲；吉田正氏と58年も前に、、 清純派がピッタリの吉永小百合さん …
未分類 太陽恋しい日です！ 2020-11-27 audreyh0504 もう12月になってしまいます。 さすがに温度もさがり、寒くなってきましたね。 手指がかじかむようになってきて、知らないうちに手と手を合わせています。 あったか …
未分類 サウナがお好きな市長殿 2020-11-27 audreyh0504 市長になんでなりはったん？ そんなにサウナでリハビリしたかったんやったら、サウナ付きのスポーツジムのオーナーになって、サウナ三昧してはったらよろしいやん！ タクシー …
未分類 老人ホームを選ぶにあたって 2020-11-26 audreyh0504 「親を老人ホ―ムにいれようと思った時に～」の著者の小嶋勝利氏の書いてらっしゃる内容を拝見して、それじゃ選べないじゃないですか？と疑問に思いました。 近所に住んでる女性で、 …
未分類 お昼と夜の2食を作って楽する法 2020-11-26 audreyh0504 お昼ご飯と一緒に、夜の分も作っちゃえと、無精者の私の事ですから、煮込んで美味しくなるポトフもどき(大根、旬ですからね、なかなか一本つかうには大変なので、これにつかいます。人参、 …
未分類 トイレの女神さまの出番ですよ！ 2020-11-26 audreyh0504 新形コロナウイルスは変容して、海外では感染力を強めているらしいです！ マスクもソーシャルデイスタンス（社会的距離）も三密回避も重要ですが、ひとの腸から排泄されるのも危険要 …
未分類 Good morning 地球 2020-11-26 audreyh0504 おはようございます。 朝がくるのは当たり前？そう、平穏な生活の中では普通に朝がきて、一日が時を刻み、暮らしていけます。 私もそうしてこの歳まで生きることが出来ました …
未分類
